Чек-ап Функциональная диагностика — 30 минут

Короткая комплексная диагностика тела и знакомство с методикой Сергея Аксёнова.

Во время чек-апа специалист оценивает состояние тела в движении и покое, определяет основные зоны напряжения и функциональные нарушения и проводит небольшие тесты и упражнения.

Что оцениваем:
• осанку и положение таза;
• состояние спины и поясницы;
• работу стоп и ягодичных мышц;
• мышечный тонус и триггерные точки;
• зоны хронического напряжения, в том числе область шеи и «холки»;
• влияние психоэмоционального напряжения на тело.

Чек-ап включает элементы работы из основных программ, поэтому это не только диагностика, но и небольшой демо-приём, позволяющий почувствовать методику на себе.

Результат: понимание основных проблемных зон тела и рекомендации, с чем работать дальше.